Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Erkrankungen unserer Zeit.
80 % aller Deutschen, über 30 Jahre, leiden unter akuten oder chronischen Rückenbeschwerden.
In den meisten fällen ist die Muskulatur zu schwach um ihre alltäglichen Aufgaben zu erfüllen und verspannt sich.
Massagen und Gymnastik können Verspannung zwar Vorübergehend lösen und Schmerzen beseitigen.
Wenn aber die Ursache der Probleme, der Mangel an Kraft, nicht dauerhaft ausgeglichen wird, werden Schmerzen und Verspannungen immer wieder zurückkehren.

Präventives Rückentraining fördert Kraft, Beweglichkeit und Entspannung.
Trainieren auch Sie für eine gesunde Wirbelsäule und einen belastbaren, schmerzfreien Rücken.
Das ganzheitliche Gesundheitskonzept nach "Dr.Wolff" mit seinen messbaren und spürbaren Erfolgen überzeugt.Das Wirbelsäulentraining, hilft effizient bei der Vermeidung und Linderung von Rückenschmerzen.

• Aussagekräftige Analysen Messtechnik und computergestützteTrainingsdiagnostik Dokumentieren Kraft und Beweglichkeit.
• Ganzheitliche Gesundheitsberatung Trainingsdokumentation und regelmäßige Testwiederholungen sichern ein hohes Maß an Trainingsqualität.
• Sportwissenschaftliche Trainingsmethoden Individuelle Trainingsplanung und Verlaufskontrolle werden Protokolliert.

Um eine genaue objektive Analyse über Kraftfähigkeiten der einzelnen Muskelgruppen vornehmen zu können, wird eine Kraftmesseinheit, der " Backcheck" eingesetzt.
Kraftdefizite und muskuläre Dysbalancen können so auf dem Computer visualisiert werden.
Erfolge werden bei wiederholten Tests sichtbar.